すし飯で作る!簡単 “おにぎらずし”

簡単なのに見栄え◎!お弁当・パーティー・ピクニックに♪

所要時間:15分(炊飯時間除く)

クッキングメモ

今流行りの“おにぎらず”。ごはんをすし飯に変えて、さっぱりおいしい“おにぎらずし”!
ピクニックやパーティーにおすすめ。
とんかつ・えびかつなどの揚げ物、野菜&ツナ&玉子などのサラダ。
いろんなバリエーションが楽しめます!

材料 【4種類各1個分】(ランチボックス2人分)

1.5合
マルカン酢 すし酢(プレミアム)
60ml
全形海苔
4枚
<たまごサラダ>

ゆで卵
1個
塩・こしょう・マヨネーズ
適量
<ツナサラダ>

ツナ缶
小1個
塩・こしょう・マヨネーズ
適量
きゅうり
1/4本(せん切り)
【きんぴらサンド】

きんぴらごぼう
40g
ハム
1枚
たまごサラダ
適量
マヨネーズ
適量
グリーンリーフ
適量
【ツナサンド】

ツナサラダ
適量
かに風味かまぼこ
4本
グリーンリーフ
適量
【カツサンド】

とんかつ
1/2枚
とんかつソース
適量
たまごサラダ
適量
グリーンリーフ
適量
【アボカド&サーモンサンド】

スモークサーモン
30g
マヨネーズ
適量
アボカド
1/4個
グリーンリーフ
適量

作り方

  1. 米は硬めに炊き、熱いうちにマルカンすし酢(プレミアム)と合わせ、冷ます。
  2. 卵は茹でて塩・こしょう・マヨネーズを加え、卵サラダを作る。ツナ缶は油を切ってほぐし、きゅうりの千切りの塩もみ・塩・こしょう・マヨネーズを加えてツナサラダにする。カツは片面にとんかつソースを塗る。
  3. 海苔に①を50g(1/8)ずつ四角に広げる。
  4. 具材を広げる。
    <きんぴら>:グリーンリーフ→マヨネーズ→金平ごぼう→ハム→卵サラダ
    <ツナ>:グリーンリーフ→ツナサラダ→かにかま
    <カツ>:グリーンリーフ→マヨネーズ→とんかつ→卵サラダ
    <アボカドサーモン>:グリーンリーフ→スモークサーモン→マヨネーズ→アボカド
  5. 各々の具材の上に①を50gずつ四角に広げ、四方からのりで包む。
  6. ラップにくるんで馴染ませから2等分にカットする。