焼き鮭ちらし
カンタンちらし寿司です。
所要時間:20分
エネルギー(1人分当たり):539kcal
食塩相当量(1人分当たり):3.7g
エネルギー(1人分当たり):539kcal
食塩相当量(1人分当たり):3.7g
クッキングメモ
お好みで錦糸卵、イクラを上にのせると彩りよく、美味しくいただけます。
材料 (4人分)
- 米
- 3合
- マルカン酢 すし酢関西風
- 120cc
- 甘塩鮭
- 2切れ
- 三つ葉
- 1/2束
- 白炒りごま
- 大さじ1
- 刻みのり
- 適量
作り方
- 米はかために炊き、熱いうちにマルカン酢すし酢関西風 と合わせる。
- 甘塩鮭は焼き、皮と骨を取りほぐしておく。
- 三つ葉の茎は1cm幅に、葉は5mm幅のざく切りにしておく。
- 【1】に【2】【3】、白炒りごまを混ぜ合わせ、器に盛って刻みのりを上に飾る。